Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät, zeigt er es oft mit klaren – und manchmal sehr hartnäckigen – Signalen.

Viele meiner Patientinnen und Patienten kommen mit Beschwerden, die sie schon lange begleiten: Schmerzen, die wandernd auftreten, Schlafstörungen, innere Unruhe oder Symptome, für die es scheinbar keine eindeutige Ursache gibt.

Oft haben sie schon einiges ausprobiert – Schmerzmittel, Physiotherapie, vielleicht sogar schon einmal Akupunktur. Aber vieles hat sich nicht wirklich verändert.

Vielleicht geht es Ihnen ähnlich:

• Sie schlafen schlecht, obwohl Sie müde sind.
• Sie leiden unter wiederkehrenden Verspannungen oder Schmerzen, für die es keine klare Erklärung gibt.
• Sie wünschen sich Linderung – aber ohne weitere Medikamente oder standardisierte Behandlungen.
• Oder Sie haben das Gefühl, dass Ihr Körper etwas sagen will – aber niemand hört genau hin.

Was ist der Unterschied zwischen Akupunktur & Ohrakupunktur?

Akupunktur ist eine naturheilkundliche Methode, bei der ganz gezielt feine Reize gesetzt werden – meist mit sehr dünnen Nadeln an bestimmten Punkten auf der Haut. Diese Punkte liegen auf sogenannten Meridianen, die man sich wie Leitbahnen für Energie und Regulation im Körper vorstellen kann.

Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und den Körper dabei zu unterstützen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Ich erlebe in meiner Praxis täglich, wie wirksam schon kleine Impulse sein können – wenn sie individuell gesetzt werden, zum richtigen Zeitpunkt und an der richtigen Stelle.

Ein besonderer Bereich ist das Ohr.

In meiner Naturheilpraxis in Berlin Wilmersdorf nutze die Ohrakupunktur besonders dann, wenn ich den Körper auf tieferer Ebene erreichen möchte – etwa bei chronischen Schmerzen, hormonellen Ungleichgewichten oder auch zur Beruhigung des vegetativen Nervensystems. Gerade Menschen, die das Gefühl haben, „mit allem durch“ zu sein, sprechen oft gut auf diese Form der Behandlung an.

Und genau das schätze ich an der Akupunktur – ob am Körper oder am Ohr: Sie zwingt nichts, sie begleitet. Sie ersetzt keine körpereigene Funktion, sondern erinnert sie. Oft braucht es nur einen kleinen Reiz zur richtigen Zeit – damit der Körper den nächsten Schritt wieder selbst gehen kann.

Dieses Reflexsystem und deren Wirkung konnte bis heute wissenschaftlich nicht nachgewiesen werden. Dennoch setzen wir die Ohrakupunktur regelmäßig in unserer Praxis mit sehr guten Erfahrungen ein.

Wann wird Akupunktur eingesetzt?

Akupunktur eignet sich vor allem bei Beschwerden, die auf eine gestörte Funktion im Körper zurückzuführen sind – also dann, wenn Organe, Muskeln oder das Nervensystem aus dem Gleichgewicht geraten sind, ohne dass eine Struktur zerstört ist.

Bei chronischen Schmerzen, innerer Anspannung oder funktionellen Störungen kann die Akupunktur regulierend wirken und dem Körper helfen, seine Selbstheilung wieder in Gang zu bringen.

Wenn jedoch bereits ein starker Gelenkverschleiß (z. B. bei fortgeschrittener Arthrose) oder andere irreversible Schäden vorliegen, kann Akupunktur oft keine Heilung, aber dennoch eine spürbare Linderung ermöglichen – zum Beispiel durch Schmerzdämpfung oder Verbesserung der Beweglichkeit.

Auch begleitend zur schulmedizinischen Behandlung – etwa nach Operationen oder in akuten Schmerzphasen – kann Akupunktur hilfreich sein. Wichtig ist: Sie ersetzt keine Notfallmedizin, kann aber unterstützend eingesetzt werden.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt Akupunktur unter anderem bei folgenden Beschwerden:

In meiner Praxis setze ich Akupunktur darüber hinaus bei vielen weiteren funktionellen Beschwerden ein – insbesondere bei chronischen Schmerzen, Schlafproblemen, hormonellen Störungen und Erschöpfungszuständen. Immer in individueller Kombination mit anderen Verfahren – und mit Blick auf den ganzen Menschen.

Individualität ist der Schlüssel beim Einsatz von Akupunktur

In meiner Praxis ist kein Therapieplan wie der andere – denn jeder Mensch bringt eine andere Geschichte mit.

Ich arbeite seit über 30 Jahren als Heilpraktiker, Masseur und medizinischer Bademeister. In dieser Zeit habe ich gelernt, dass es selten die eine Ursache gibt – und noch seltener die eine Lösung. Besonders bei chronischen Beschwerden oder funktionellen Störungen lohnt es sich, genau hinzuschauen:

Wie steht der Körper im Raum?
Wo hält er Spannung?
Und was hat ihn vielleicht aus dem Gleichgewicht gebracht?

Die Akupunktur – besonders in Kombination mit der Ohrakupunktur – hat sich für mich als wertvolles Werkzeug erwiesen, um gezielte Impulse zu setzen, die den Körper wieder in seine Regulation bringen. Aber ich sehe sie nie isoliert.

In vielen Fällen kombiniere ich sie mit anderen Verfahren aus meinem therapeutischen Repertoire – etwa Neuraltherapie, Mikrostrom oder manuellen Techniken.

Ich arbeite nicht nach festen Schemata oder starren Punktelisten. Stattdessen entsteht jeder Therapieplan im Gespräch, durch Beobachtung, durch meine Hände – und durch die Erfahrung, die ich in Jahrzehnten mitgebracht habe

Viele meiner Patient:innen schätzen genau das:

• Dass ich mir Zeit nehme.
• Dass ich nicht nur auf Symptome reagiere, sondern versuche zu verstehen, was der Körper wirklich braucht.
• Und dass ich Behandlungen wähle, die in den Alltag passen – nicht in eine Theorie.

Denn am Ende geht es nicht darum, möglichst viele Methoden anzuwenden. Sondern die richtige – für diesen Menschen, in diesem Moment.

Wo die Grenzen der Akupunktur liegen

So wirkungsvoll Akupunktur sein kann – sie ist nicht immer das richtige Mittel.

In meiner Praxis kläre ich offen darüber auf, wo diese Therapieform an ihre Grenzen stößt. Denn nicht jedes Beschwerdebild lässt sich mit Nadeln behandeln – und nicht jeder Körper spricht im gleichen Maß darauf an.

Akupunktur eignet sich nicht, wenn …

• eine strukturelle Schädigung vorliegt, z. B. bei stark zerstörtem Gelenkknorpel oder schweren Bandscheibenvorfällen
• akute Notfälle bestehen (z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall, schwere Infektionen)
• eine operative oder medikamentöse Behandlung notwendig ist und nicht ersetzt werden darf
• Patient:innen eine sofortige, medikamentöse Schmerzausschaltung erwarten – das kann und will Akupunktur nicht leisten
• keine Bereitschaft besteht, sich auf eine ganzheitliche, eher sanfte Herangehensweise einzulassen

Auch bei psychosomatischen Beschwerden, bei denen der seelische Hintergrund eine starke Rolle spielt, kann Akupunktur nur ein Baustein sein – hier ist meist eine begleitende Gesprächstherapie sinnvoll.

Ich sehe meine Aufgabe darin, gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, ob Akupunktur der richtige Weg ist – und wenn nicht, finden wir eine andere Methode in meinem naturheilkundlichen Spektrum oder ich empfehle Ihnen eine passende Fachperson.

Denn verantwortungsvolle Begleitung heißt auch: zu wissen, wann man weiterverweisen sollte.

Der Weg in meine Naturheilpraxis